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くびれの会、あさんぽレポです
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くびれの会あさんぼ編レポ
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本日は、全国的に快晴かも(^^)。
今日も全国の景色、福岡の川や大阪の海や東京、愛知、エアー散歩をさせていただきました(^^)。
「朝起きれなかった、笑」家から参加OK!ストレッチやみんなの歩く楽しいところ見るだけでも、
「次回は外行こう」と思うことも(^^)。
こうして、ゆるくても長く続けるって大切ですよね。仲間の力も大きいと思います。
主催してくれる方、参加くださる方、みなさんがそれぞれagewellよりよく歳を重ねていくための
気持ちのリフレッシュの場にもなってるようです。
いつもありがとうございます
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さっ、身体の健康アンテナ張っておきたいですね(^^)。