本日は、全国的に快晴かも(^^)。

今日も全国の景色、福岡の川や大阪の海や東京、愛知、エアー散歩をさせていただきました(^^)。

「朝起きれなかった、笑」家から参加OK！ストレッチやみんなの歩く楽しいところ見るだけでも、

「次回は外行こう」と思うことも(^^)。

こうして、ゆるくても長く続けるって大切ですよね。仲間の力も大きいと思います。

主催してくれる方、参加くださる方、みなさんがそれぞれagewellよりよく歳を重ねていくための

気持ちのリフレッシュの場にもなってるようです。

いつもありがとうございます。

さっ、身体の健康アンテナ張っておきたいですね(^^)。