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88歳のあなたは何してる?
88歳のあなたは何してる?
これは、AgeWell Living講座で最初に問いかけられる質問です。
これまで受講された方の答えは、
- 「生きている」想定の方が7割
- 「もう亡くなっている」想定の方が3割
さて、皆さんはどうですか?
この問いに対する答えが、講座を受講して半日も経つと変わっていきます。
皆さん、自然と「生きている」自分を想像し、よりよく歳を重ねる選択を考え始めるのです。
AgeWell Living講座とは?
人生を豊かにする6つの要素を学ぶ12時間のプログラムです。
これらの要素は、70歳以上の方の片づけサポート500件以上を通じて聞いた「リアルな声」と、
(旧)ナビゲーター4人の経験をもとに洗い出されました。
学ぶテーマは、
- 身体の健康、心の健康、お金、つながり、環境、人生の彩り
これらを網羅的に考えることで、人生後半をしなやかに生きる土台を築けます。
講座では、75ページにおよぶオリジナルテキストを使用。
「自分の価値観や未来像」にじっくり向き合えるワークが詰まっています。
同じ質問に向き合う仲間と意見をシェアすることで、自分の中の思い込みにも気づけます。
なぜ12時間?
「リアルな声」をもとに作られたテキストがあるからこそ、濃密で効率よく学べる内容にまとめられています。
学びの先にあるもの
AgeWell Livingでは、6つの要素を学ぶことがゴールではありません。
その学びをもとに、自分らしい人生をデザインすることを目指しています。
私たちのミッションは、次の5つの実現です:
- 自分が主役の人生をつくる
- ありのままを受け入れ、認め合う
- 「HELP!」を言い合える社会をつくる
- 歳を重ねるからこそ豊かさに気づく
- 「楽しかった」と言える最期を迎える
人生100年時代、今日が一番若い日――未来を描き、行動するための学びを。
88歳を想像したことはありますか?
昨年までの日本人女性の平均寿命、それが88歳。
でも今、日本の平均寿命は微妙に足踏み状態。
「人生100年時代」は思ったよりも長く続かないかもしれません。
それでも、今が「最も若い時」であることは変わりません。
だからこそ、人生の後半を本気で考えるタイミングにしませんか?
「人生100年時代、変化を楽しみ、違いを味わう」
そんな未来を一緒に考えてみませんか?
2025年オンライン開催スケジュール
2年ぶりのオンライン開催です!
①2025年2月22日(土)
②2025年3月16日(月)
③2025年4月19日(土)
④2025年5月25日(日)
いずれも 9:30~13:00(アーカイブ視聴あり)
2年前に受講してくれたとっても素敵な出雲暮らしのKAORUさんも、ご紹介してくださっています。
こちらのイベントもぜひご参加ください。
2025年1月に開催される関連イベントのご案内
<AgeWell Livingすごろくゲーム>
歳をとることがどんなことか、サイコロに人生を委ね、老いていくことを体感できるゲーム。サイコロになんて委ねたくない!自分で選びたくなります(笑)。
【1月16日(木)13時~15時】残席3名
場所:大分市マツイハウジングショールーム
ナビゲーター:篠崎潤子さん
篠崎さんは、物事をフラットに考え、話しているだけで気持ちを軽くしてくれる方^^。私もしのちゃんと話してると、難しく考えすぎてる自分に気づき、「気づいたら楽になっていた」と思えるんです。しのちゃんは、ライフオーガナイザー/キャリアコンサルタントでもあり、「仕組み作り」が得意でもあります。ぜひ会って話してみてください。